Ce livre original explique, de manie`re approfondie : Les the`mes fondamentaux de la naturopathie (l’alimentation, les besoins nutritionnels, l’e´quilibre acido-basique, la bioe´lectronique de Louis-Claude Vincent, les approches e´nerge´tiques, les diffe´rentes typologies et les tempe´raments), Les me´thodes de bilans et de soins (notamment les cures naturopathiques et les soins par l’eau) a` mettre en pratique. Il s’adresse a` tous ceux qui veulent prendre en main leur sante´ et leur bien-e^tre au quotidien de manie`re personnelle ou professionnelle, et a` ceux qui, par choix de vie, sont amene´s a` e^tre autonomes. Accessible a` tous, ce livre essentiel sous forme de cours et d’exercices permet d’approfondir et de contro^ler ses connaissances. En ces temps de mutations socie´tales et environnementales, la naturopathie fait partie des re´ponses pour ope´rer des changements profonds dans notre civilisation dont notre corps a` plus que jamais besoin. Pierre et Vale´rie Silvestre sont praticiens naturopathes de l’e´cole fondatrice de la Fenaham, Euro Nature dont l’antenne toulousaine sera dirige´e pendant quatre ans par Pierre lui-me^me. Vingt-cinq anne´es de pratique naturopathique et la cre´ation d’une formation a` distance leur ont permis de continuer d’explorer les techniques de bien-e^tre avec comme leitmotiv : l’e´volution des consciences, le respect du monde animal, de la nature et de la plane`te. Cette de´marche s’inscrivant totalement dans une de´marche e´cologique et e´cophilosophique.