UN CARNET UNIQUE, COMME VOUS ! Partez à la découverte de vous-même avec l'auteur de Good Vibes, Good Life. Le plus grand livre de développement personnel est un journal quotidien unique sur 6 mois qui vous permet d'écrire votre propre livre de développement personnel. Grâce à de nombreux exercices, ce journal vous aide à comprendre et réguler vos émotions, créer et maintenir des habitudes qui vous conviennent, cultiver des schémas de pensée positifs, consacrer du temps à la pratique de l'amour de vous-même et de la gratitude, le tout en pleine conscience. Véritable compagnon de votre transformation, ce carnet a été créé pour vous aider à construire une relation plus saine avec vous-même et avec les autres. Poursuivez l'expérience en retrouvant la communauté autour du carnet sur https://www.therisingcircle.com !