PHYTOTHERAPIE LE LIVRE DE REFERENCE POUR

Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la phytothérapie ! L'engouement pour les plantes médicinales est actuellement en pleine expansion. Souvent déçus par les thérapeutiques pharmacologiques avec leur cortège d'effets secondaires parfois redoutables, nos attentes envers les traitements par la phytothérapie sont nombreuses. Mais il est parfois difficile de s'y retrouver parmi pléthore d'ouvrages qui lui sont consacrés. L'auteur, fort de plus de 40 années de pratique de la médecine générale, fait part de son expérience clinique et thérapeutique et propose un ouvrage extrêmement pratique, qui permet à chacun de se prendre en charge et de mettre en place des traitements clairement exposés, faciles à se procurer, qui se suffisent à eux-mêmes ou sont complémentaires à la médecine traditionnelle. Après un rappel de la riche histoire de la phytothérapie, la présentation de ses grands principes, les signes cliniques et les mécanismes en jeu dans chaque pathologie sont exposés de manière claire, ce qui permet de comprendre l'intérêt et la place de la plante médicinale dans cette indication. Il ne s'agit pas de proposer un catalogue de plantes mais d'indiquer de manière précise la ou les plantes nécessaires, la forme galénique la plus adaptée (forme solide ou liquide, huiles essentielles, gemmothérapie, hydrolats...) ainsi que les posologies et les durées de traitement. Pour compléter le propos, des propositions d'utilisation d'oligoéléments, de compléments alimentaires, ainsi que les conseils nutritionnels et d'hygiène de vie sont indispensables à une prise en charge globale. Plus de 200 pathologies sont ainsi étudiées.