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YOGA APRES BEBE 40 EXERCICES POUR

2 395 XPF
YOGA APRES BEBE 40 EXERCICES POUR RETROUVER LA FORME
Disponibilité: En stock
Référence
9782017165194
Renforcée, recentrée, apaisée ! Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n’importe quel moment de la journée. En dix minutes maximum, réapprivoisez votre corps et votre esprit tout en douceur après l'arrivée de bébé. Retrouvez :des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise. Cœlia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram Laura Lhuillier (Arual) : 132 000 abonnés sur Instagram
Fiche technique
Référence9782017165194
RemisableOui
Gencod9782017165194
AuteurPELLETIER CO
EditeurHACHETTE PRA
CollectionFAMILLE / SA
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