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10 MINUTES POUR ETRE ZEN

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695 XPF
10 MINUTES POUR ETRE ZEN
Disponibilité: Épuisé
Référence
9782501166980
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Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
Fiche technique
Référence9782501166980
RemisableOui
Gencod9782501166980
AuteurBERGER SIOUX
EditeurMARABOUT
CollectionBIEN-ETRE -
Support EditeurPOCHE
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